Blast from the past

Korsetten, med rötter som sträcker sig enda tillbaka till 1500 f.Kr., har alltid varit en symbol för skönhet, mode och… ja, andningssvårigheter. Från den tidiga avbildningen på Ormgudinnan i Knossos-palatset på Kreta (där hon tydligen inte behövde andas mycket) till 1500-talets Europa, där korsetten blev en oumbärlig del av klädedräkten, har detta plagg format kvinnors kroppar i enlighet med rådande skönhetsideal (och modets märkliga nycker).

Under renässansen blev korsetten ett tecken på status och rikedom. De rika damerna hade korsetter gjorda av de finaste materialen, medan de fattigare kvinnorna hade enklare versioner. Men oavsett status, var korsetten ett måste för varje kvinna som ville vara “a la mode”.

Under 1800-talet, med tekniska framsteg som symaskinen, blev korsetten ännu mer populär. Men det var också en tid då korsetten började orsaka allvarliga hälsoproblem. Med sin förmåga att snöra ihop midjan och forma kroppen, ledde korsetten till att inre organ flyttades från sina ursprungliga positioner, vilket resulterade i att många kvinnor led av hälsoproblem som andningssvårigheter och matsmältningsproblem. Inte precis det bästa sättet att göra ett fashion statement…

1900-talet: Korsettens Nedgång och Uppgång

Med framväxten av flappermodet på 1920-talet, där en rakare silhuett var önskvärd, föll korsetten ur mode. Istället blev det populärt med lösare kläder som inte krävde en snörd midja. Men korsetten skulle inte försvinna helt och på 50-talet, med pin-up modet och ikoner som Marilyn Monroe, återvände korsetten som ett sätt att skapa den önskade timmglasfiguren.

Kim K och Midjetränares Återkomst

Hoppa fram till 2000-talet, och in träder Kim Kardashian med hennes berömda midjetränare-selfies. Plötsligt ville alla ha den där timmglasfiguren, utan att behöva snöra sig till döds. Vem vill inte se ut som en Kardashian för en relativt billig peng jämfört med plastikkirurgi och minimal insats?

Kim K, med sina miljontals följare, har utan tvekan påverkat skönhetsindustrin. Med varje selfie hon postar i sin midjetränare, säljs tusentals enheter över hela världen. Men bortom hype och Instagram-likes, vad säger vetenskapen? 

Vetenskapen (och Mormors) syn på Midjetränare

Här är saken: medan midjetränare kan ge en illusion av en smalare midja när de bärs, finns det inga vetenskapliga bevis för långvariga resultat. Dessutom kan överdriven användning leda till hälsoproblem som andningssvårigheter och dålig hållning. Och vi vet alla vad mormor skulle säga om dålig hållning!

Forskare varnar för att midjetränare kan orsaka skador på inre organ, precis som korsetterna gjorde på 1800-talet. Dessutom kan de försvaga bukmusklerna, vilket kan leda till ryggproblem. Så, om du funderar på att skaffa en, kanske du också bör överväga att skaffa en bra kiropraktor.

Så, Är Midjetränare Värt Hype?

Det beror på. Om du letar efter en snabb fix för en speciell händelse, kanske. Men om du vill ha varaktiga resultat, är kost och motion fortfarande din bästa vän. Det är viktigt att komma ihåg att ingen enhet eller produkt kan ersätta de hälsofördelar som kommer från en balanserad kost och regelbunden motion. 

Oavsett om du är team midjetränare eller team naturlig, kom ihåg att skönhet kommer i alla former och storlekar och där tycker vi Skims gått i bräschen. Och medan midjetränare kan vara den moderna korsetten, är det viktigaste att du känner dig bekväm i din egen hud. I slutändan handlar det om att älska dig själv, oavsett om du väljer att bära en midjetränare eller inte. Och om Kim K:s selfies har lärt oss något, är det att självkärlek och självförtroende är nyckeln till sann skönhet men vi föredrar dom utan filter och manipulation!