De klassiska zonerna

Spelevinken Eros var inte bara kärlekens och erotikens gud i den grekiska mytologin – han var också skapelsens grundläggande kraft. Av honom har vi fått ord som erotik och erotomani (en vanföreställning där en person är kär i en annan, ofta känd person eller någon med hög social status, till exempel en chef och tror att hen också är förälskad tillbaka) och, så klart, erogen som består av gudens namn plus -gen som betyder “född”. En erogen zon är alltså en plats på kroppen som är “skapad” för att upphetsa. Var exakt de här zonerna sitter varierar lite från individ till individ, men de klassiska zonerna är könsorganen och bröstvårtorna. De flesta upplever det också som väldigt upphetsande att bli smekta eller kyssta på läpparna, halsen och på insidan av låren.

Inte bara var utan också hur

Men det stannar inte där. Sexologer och forskare har länge studerat vad som upplevs som erogent och upptäckt att många människor blir upphetsade av beröring på vitt skilda platser på kroppen. Vissa älskar till exempel att bli vidrörda på ögonlocken, magen eller underarmarna. Andra tänder på fotmassage eller att få fingrarna smekta. Mycket beror också på hur man blir berörd. En fjäderlätt smekning kan väcka känslor i princip överallt, medan en klumpig kan lämna de mest erogena zonerna cold as ice.

Kulturella och emotionella skillnader

Var de erogena zonerna sitter kan också vara kulturellt. Förbjudna zoner har länge upplevts som mer erotiska, vilket gör att exempelvis anklar ansågs erogena i tider då kvinnor inte fick visa dem. Vad du tycker om din kropp påverkar också. Är du riktigt stolt över din rumpa kan du uppleva den som mer erogen än om du inte är nöjd med den. Här kommer även mode in. Innan J-Lo och Kim Kardashian var det små rumpor som gällde, vilket kunde få dem med större modeller att uppleva komplex och därmed inte erogena. Mycket sitter i huvudet, med andra ord.

Hitta “the Spot”

På 1980-talet blev det väldigt populärt att prata om G-punkten, uppkallad efter en tysk gynekolog som hette Ernst Gräfenberg. Han upptäckte redan på 50-talet att det fanns vissa områden i kvinnors könsorgan, exempelvis urinröret och vaginans främre vägg, som kan ge sexuell upphetsning när de stimuleras. Än idag har G-punkten inte bevisats vetenskapligt, men OM den finns så sitter den ungefär 5cm in på den vaginala framväggen, nära urinblåsan.

C-punkten är en annan erogen zon som “upptäckts” på senare år. Den sitter vid livmoderhalsen (cervix på latin) och kan ge kvinnor extra njutning om den stimuleras. Men den kan också göra ont.  I närheten sitter också den så kallade A-punkten som enligt vissa sexologer kan förhöja orgasmen till nya nivåer och öka den naturliga våtheten. Mittemot G-punkten, på vaginans baksida, finns den halvhemliga O-punkten utmed den lite ojämna, svampiga ytan och som är kopplad till de känsliga nerver som sitter i analen.

Jakten på orgasmen

Tyvärr räcker det inte med att enbart identifiera kroppens många erotiska gömställen. Det gäller att stimulera dem rätt också. Än idag får inte lika många kvinnor orgasm vid samlag som män, och det beror ofta på bristande kunskaper. Vissa kvinnor är så lyckligt lottade att de kan uppnå klimax av enkla smekningar på bröstvårtorna eller när de gör sit-ups, så kallade core-gasms, men för det flesta tar det lite längre tid. För att en kvinna ska få orgasm är det därför viktigt att hon dels övar på sig själv, dels att hon visar för sina partners hur hon vill ha det. Idag finns det massor av finurliga sexleksaker som kan hjälpa kvinnor och män att upptäcka sina erogena punkter och zone. Vissa sex-positioner gör det också lättare att komma åt dem, exempelvis Reverse Cowgirl för den berömda G-punkten. Det är också bra om kvinnan sitter ovanpå och kan kontrollera rörelserna när man vill komma åt C-punkten eftersom den är väldigt känslig. Ett annat tips är att jobba på bäcken-musklerna med Kegel-övningar. Kniiiiiiiip!

Den manliga G-punkten

Självfallet har även män erogena zoner. De sitter på ungefär samma ställen som hos kvinnor. Många män uppskattar att bli smekta över bröstet eller lite lätt kliade i hårbotten. Den manliga G-punkten sitter i prostatan, och brukar därför kallas för P-punkten. Du hittar den om du för in ett finger i analen och trycker lätt mot framsidan. Tyvärr tycker vissa män att det är genant med anal stimulering men sanningen är att den kan ge fantastiska orgasmer.

Redo för nya upplevelser?

Oavsett om du leker med dig själv eller har en partner är det viktigt att våga prova på olika ställningar och sätt att stimulera de erogena zonerna på. Vissa gillar små nafsningar medan andra ryser vid bara tanken på tänder. Vem vet, kanske du redan idag kommer upptäcka njutning som du inte visste fanns.